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5 critères pour faire le bon choix de cage à squat en musculation

La musculation est reconnue pour les nombreux avantages qu’elle offre à notre corps et à notre santé. Ainsi pour un meilleur entraînement au quotidien, s’équiper d’une cage à squat est toujours l’idéal.

Compte tenu des nombreux produits que l’on retrouve sur le marché aujourd’hui, il faut certains critères pour reconnaître la bonne qualité du mauvais. Cet article met en lumière quelques critères pour faire le bon choix de cage à squat en musculation.

La robustesse

bodybuilding squat cageC’est le premier critère à prendre en compte dans l’achat de votre cage à squat en musculation. En effet, l’acquisition d’une cage à squat est un grand investissement. Il faut donc que celui-ci réponde aux attentes en termes de matériaux de construction, de capacité de charge maximum.

Privilégiez alors une cage à squat faite à base de métal ou d’acier ou d’un mélange de plastique et d’acier, mais avec un pourcentage de plastique moindre.

Aussi, veillez à prendre une cage à squat d’un certain poids. Le poids situe en fait par rapport à la charge maximale que peut supporter votre cage à squat et les matériaux qui le constituent. Un poids de 300 kg est un bon seuil qui rassure sur la qualité de l’ensemble.

Les dimensions

Pour une utilisation à plein temps, l’espace, la taille de la cage doit être confortable. Se munir donc d’un mètre lors de l’achat de votre cage est l’idéal. Au préalable, il faut d’ores et déjà décider de l’endroit qui doit accueillir votre cage.

Le choix de l’espace doit être confortable afin que l’utilisateur y fasse ses exercices sans gêne. Le conseil par rapport à la dimension de votre cage, c’est de choisir une taille qui vous convient, une hauteur assez élevée, mais de surcroît large.

La sécurité

La sécurité est un paramètre d’une certaine exigence dans le choix de votre matériel. Celui-ci doit avoir des crochets de sécurité sur les côtés, de barres de sécurité. Les crochets doivent être ajustables, et pouvoir être déplaçables sur la hauteur des montants latéraux de votre cage. N’envisagez donc pas l’achat d’un matériel sans crochets.

Les options

Plus une cage dispose d’options, plus elle vous permettra de réaliser autant d’exercices de musculation que vous souhaitez. Pour ce faire, la bonne cage doit disposer des options telles que : la présence de stabilisateurs, de barres de tractions, de poulies.

Ces différentes options permettent un entraînement stable, de réaliser plus d’exercices et d’avoir une session d’entraînement dense pour plus de muscle.

L’espace disponible chez vous

L’espace disponible pour installer votre matériel est un paramètre qui va un peu de pair avec les dimensions de la cage. Par conséquent, l’espace que l’on va choisir pour accueillir le matériel doit avoir une hauteur au-delà des deux (2) mètres et une certaine largeur pour permettre aussi de démonter la cage en cas de besoin.

Pour trouver alors la bonne cage à squat en musculation, faites le choix en fonction de sa robustesse, de ces dimensions, de la sécurité qu’elle offre, des options dont elle dispose et de l’espace disponible chez vous.