Braun Strowman, ancien catcheur emblématique de la WWE, s’est récemment confié sur une transformation physique surprenante, malgré un régime alimentaire extrêmement calorique. Connu pour sa stature imposante et son poids avoisinant les 180 kg à son apogée, le géant de 2m03 a révélé qu’il avait perdu du poids tout en mangeant énormément lors du tournage de la deuxième saison de son émission Everything on the Menu With Braun Strowman diffusée sur USA Network.
Une perte de poids inattendue malgré un régime à 20 000 calories
Dans cette émission, Strowman parcourt les États-Unis pour tester une grande variété de plats dans différents restaurants, ce qui l’amène à consommer jusqu’à 20 000 calories certains jours. Pourtant, à l’issue des sept semaines et demie de tournage, il a réussi à perdre neuf livres (environ 4 kg) et à réduire son taux de masse grasse d’environ 3 %.
Il explique ce paradoxe par une discipline sportive rigoureuse : “Je jeûnais 24 heures avant de filmer, faisais une heure de cardio la veille au soir, une autre le matin suivie de ma séance de musculation avant de commencer à manger”, détaille-t-il. La journée se poursuivait avec plusieurs arrêts dans différents restaurants, ponctués par des défis culinaires spécifiques à l’émission.
Un entraînement intense pour accompagner cette transformation
Au-delà des repas copieux, Braun Strowman maintenait un programme d’entraînement strict, incluant parfois des séances de cardio supplémentaires en soirée, surtout lorsqu’il ne sortait pas explorer la ville où avait lieu le tournage. Cette routine physique constante explique en grande partie sa perte de poids malgré une consommation calorique élevée.
Le catcheur a également laissé entendre que cette remise en forme s’inscrit dans une préparation pour plusieurs projets à venir plus tard dans l’année, où il devra être en excellente condition physique. “Je suis en phase de sèche car j’ai des choses à faire où je dois montrer mon corps”, a-t-il confié.
Cette évolution physique marque un nouveau chapitre pour Braun Strowman, qui reste une figure majeure pour les fans, notamment ceux de la WWE. Son retour éventuel sur les rings pourrait s’accompagner d’un nouveau look et d’une condition physique renouvelée, ce qui suscite l’intérêt quant à ses futurs plans dans le catch.