Vous avez envie de faire du sport, de pratiquer un art martial ou encore de pratiquer des sports de combat ? Alors vous devez choisir une salle bien équipée avec un instructeur qualifié. Pour vous aider à y voir plus clair, il y a plusieurs critères à prendre en compte !
Une salle de sport adaptée à vos besoins
Avant toute chose la proximité est importante. Il vous faudra choisir une salle accessible, à proximité de votre domicile ou de votre travail pour bien rester motivé. Aussi, il faut examiner l’accessibilité de la salle :
- Transports en commun
- Parking
Il vous faudra aussi sélectionner une salle avec des horaires qui vous arrangent. Généralement, nous sommes séduits par un horaire matinal, qui nous permettra de mieux gérer notre emploi du temps. Si vous avez envie de vous entrainer le soir, prévoyez une plage d’horaire large, afin de ne pas avoir la pression de la fermeture.
Le choix d’un club de krav maga Paris
L’art martial se décompose en plusieurs disciplines et entrainements : boxe anglaise, boxe thai, boxe française, taekwondo, tai-chi, ju-jitsu, boxe classique, karaté, aikido, judo… Mais si votre choix se porte sur le combat de rue, alors vous pouvez choisir des cours collectifs de krav maga.
Dans une salle spécialement dédiée aux techniques de combat et à l’autodéfense, il faut qu’il y ait les équipements nécessaires. Cela est d’autant plus nécessaire lorsqu’il s’agit d’un club de krav maga Paris. Mais encore faut-il choisir une salle validée par la Fédération française. Cet établissement sportif est club krav maga intéressant !
Pourquoi choisir un cours de self défense ?
Que ce soit dans une salle de sport, un gymnase ou un dojo, sachez que vous pouvez très bien opter pour un cours d’essai en krav maga. Vous apprendrez les tactiques et les enchainements nécessaires pour lutter contre votre adversaire.
Le krav-maga ne requiert aucune condition physique particulière. Ados comme adultes peuvent se défouler et développer leurs réflexes.
Ce que l’on apprend en krav maga
Le krav maga est un sport de combat à mains nues qui vous permettra de venir à bout de votre agresseur rapide. Usant aussi de votre poing et de divers objets utiles du quotidien comme le smartphone, la carte de crédit ou encore la brosse à cheveux, c’est un sport facile à appréhender.
Que ce soit pour un apprentissage ou le perfectionnement, le krav maga développe la confiance et la maitrise de soi. En plus, il est possible de monter en grade.
Le prix de votre salle d’entrainement
S’il y a un autre critère à ne pas oublier c’est le tarif. Il y a des salles proposant des abonnements mensuels, au trimestre ou au semestre.
Avant de s’engager sur une longue durée, il faut être sûr de soi. N’hésitez pas à solliciter un mois gratuit ou une remise dans un premier temps et surtout, renseignez-vous sur les dispositions de résiliation.
Répondre à vos attentes
Certains clubs, afin d’avoir un maximum de rentabilité, compte beaucoup d’abonnés. Le risque, c’est de devoir faire la queue pour utiliser une machine, ce qui peut freiner votre motivation. Le fait de passer à la salle à l’horaire voulu, vous permettra de checker l’affluence.
En tant que débutant, sélectionnez une salle ou l’accompagnement de coachs ou d’instructeurs est possible. L’existence de cours collectifs peut aussi booster votre motivation.
Si vous avez envie de profiter d’un entrainement solo, le niveau d’affluence est aussi important. Enfin, un dernier point : l’équipement, la sécurité et l’hygiène. Si la salle ne dispose pas par exemple de miroirs, vous ne pouvez pas corriger votre posture. Aussi, il faut que la salle ait une zone de poids libres et une zone de machine.