La semaine s’améliore pour The Miz. L’ancien champion de la WWE s’est rendu sur Instagram pour montrer son tout nouveau physique, tout en révélant qu’il avait perdu près de quinze livres au cours des quatre premiers mois de l’année.
“La photo de gauche a été prise le 8 janvier 2021”, a déclaré Miz. «Celui de droite a été pris le 11 avril 2021. Je suis parti en voyage non seulement pour me faire déchirer, mais aussi pour être en meilleure santé. J’ai commencé à 220 livres et actuellement je suis à 206 livres. Pendant 3 mois, je me suis entraîné au poids 4 jours par semaine et je me suis concentré sur la bonne alimentation. Je suis allé sans gluten, sans produits laitiers et sans soja. @paleochef m’a permis de suivre mon régime alimentaire et de m’assurer que j’avais la bonne nutrition et l’énergie pour faire ce qu’il fallait pour la journée.
«Je n’ai jamais été un gars qui a aimé la gym. Je déteste commencer, mais une fois que j’y suis, je suis enfermé et quand j’ai fini, je suis toujours content de l’avoir fait. @ mattblank923 m’a poussé dans la salle de sport les jours où je ne me sentais pas à la hauteur, principalement le jour des jambes (honnêtement, qui aime les jours des jambes?). Je fais de mon mieux pour m’assurer de pouvoir continuer à faire mon travail au plus haut niveau pendant de nombreuses années. Cette routine de 3 mois est devenue une habitude que je souhaite conserver. J’adore la façon dont je regarde et je ressens. Il y a des jours difficiles où je veux juste manger comme de la merde, et honnêtement, je me laisse aller.
«Je sais qu’il n’y a pas de raccourcis. Vous devez travailler pour obtenir les résultats que vous souhaitez. Il n’y a pas de boisson ou de pilule secrète qui vous fera déchirer. Cela demande beaucoup de travail. Trouvez un groupe qui vous motive, trouvez votre objectif et METTEZ AU TRAVAIL. »
Le Miz est apparu à Night One de WrestleMania 37 samedi dernier, faisant équipe avec John Morrison dans un effort perdant contre Bad Bunny et Damian Priest.
Vous pouvez voir la photo ci-dessous:
Source : https://www.wrestlinginc.com/news/2021/04/photo-wwe-star-shows-off-change-in-his-physique/